前回、身体の「境界」について少し書きました。
腸や皮膚、粘膜など、内と外を分ける働きがあるという話です。
この延長で見ていくと、人間関係の中にも似たような境界があります。
それが、関係の中での境界です。
人と人のあいだには、本来「関係」があります。
距離や空気、言葉にしきれない違和感や安心感。
そういったものの中で、関係は成り立っています。
ただ、それに触れるのが難しくなることがあります。
なぜなら、人と関わるというのは思っている以上に負荷がかかるからです。
距離を感じたり、空気を受け取ったりするには、ある程度の余裕が必要です。
そして余裕がないとき、人はそれを扱いきれなくなります。
余裕がなくなると、人は関係を扱えなくなり、概念で処理し始めます。
正しいかどうか。意味があるかどうか。理屈としてどうか。
そういったもので整理しようとする。
ただ、そこに寄りすぎると、実際の関係から少しずつ離れていきます。
例えば、違和感があるのに気のせいだと処理してしまう。
疲れているのに、これくらいは普通だと進めてしまう。
引っかかっているのに、問題ないことにしてしまう。
このとき人は、感じていることよりも、頭の中の基準を優先しています。
身体の中で起きている事と、
人間関係の中で起きていることとは分かれているわけではなく、は
同じ構造で起きているといえます。
整体で触れていると、身体が緊張している人ほど、触れられている感覚が曖昧なことがあります。
それは単に硬いというよりも、受け取る力がうまく働いていない状態です。
施術において、
触れられることで、
皮膚や固有感覚の入力が増え、脳が身体からの情報をどう受け取るかが変わっていきます。
その結果として、
内と外を分ける働きが安定し、
外からの刺激に対する反応も適度なものになります。
身体を整えるというのは
何かを変えることではなく、
本来の反応を取り戻していくことと言えるかもしれません。
その状態が戻ってくると、
身体だけでなく、人間関係の中での距離感も自然と整っていきます。
